Kalender

Kveldsmeditasjon i Oslo @ Rinzai Zen-senter

aug 20@18:00-20:15

Vår:

21. mai
Fullmånedag
28. mai
Meditasjonen ledes på norsk
4. juni
Fordypning
11. juni
Meditasjonen ledes på engelsk & semesteravslutning
Resten av sommeren
Avhengig av interesse

Høst:

Les mer

Kategorier: Oslo Tagger: jevnlige møter

aug

Kveldsmeditasjon i Oslo @ Rinzai Zen-senter

aug 27@18:00-20:15

Vår:

21. mai
Fullmånedag
28. mai
Meditasjonen ledes på norsk
4. juni
Fordypning
11. juni
Meditasjonen ledes på engelsk & semesteravslutning
Resten av sommeren
Avhengig av interesse

Høst:

Les mer

Kategorier: Oslo Tagger: jevnlige møter

aug

fre

Introduksjonskurs – mindfulness i hverdagen @ RZS

aug 30@17:30-sep 3@20:00

Kurset går over tre dager, fredag ettermiddag, lørdag formiddag og tirsdag ettermiddag.

Program Fredag 17.30- 19.30 (Møt gjerne opp litt tidlig, vi er i lokalene fra kl. 17). Lørdag 11-15 Tirsdag 16.45 – 20.15 (hvorav samtale 16.45-17.30, pause til 18, og deretter delta på den vanlige tirsdagsmeditasjonen).

Vi kommer til å trene mindfulness (oppmerksomhetstrening) gjennom sittemeditasjon, stående og gående øvelser, og et måltid i oppmerksomhet. Dessuten blir det samtaler, foredrag og dyp avspenning. På lørdagen har vi en felles lunsj med bidrag fra alle, og hvor første del av måltidet er stille. Hensikten er at vi virkelig kan nyte maten vi spiser, før vi snakker sammen. Ta med: vegetarmat til felles lunsj. Dvs mat fra planteriket, pluss egg- og melkemat. (Har du spesielle behov slik at du bør ta med bare til deg selv, gjør det..)

Ta på: ledige klær (skiftemuligheter i lokalene). Vi har puter, krakker og stoler til å sitte på, og matter/tepper. Språk: Norsk og/eller engelsk etter behov.

Kursavgift: 400 kroner (til husleien). Hvis du ikke har råd til å betale kursavgift, ta kontakt for rabatt. Kursavgiften innbetales til Dharmagruppas konto 1254.05.03026, merket “kursavgift”, eller med vipps #128440 Drivende skyer.

Påmelding på epost til post@dharmagruppa.no senest en uke før kursstart. Kurset er ment for nye. Erfarne meditanter er velkomne som støttepersoner(kontakt oss på forhånd).

Les mer

Kveldsmeditasjon i Oslo @ Rinzai Zen-senter

sep 3@18:00-20:15

Vår:

21. mai
Fullmånedag
28. mai
Meditasjonen ledes på norsk
4. juni
Fordypning
11. juni
Meditasjonen ledes på engelsk & semesteravslutning
Resten av sommeren
Avhengig av interesse

Høst:

Les mer

Kategorier: Oslo Tagger: jevnlige møter

Kveldsmeditasjon i Oslo @ Rinzai Zen-senter

sep 10@18:00-20:15

Vår:

21. mai
Fullmånedag
28. mai
Meditasjonen ledes på norsk
4. juni
Fordypning
11. juni
Meditasjonen ledes på engelsk & semesteravslutning
Resten av sommeren
Avhengig av interesse

Høst:

Les mer

Kategorier: Oslo Tagger: jevnlige møter

Kveldsmeditasjon i Oslo @ Rinzai Zen-senter

sep 17@18:00-20:15

Vår:

21. mai
Fullmånedag
28. mai
Meditasjonen ledes på norsk
4. juni
Fordypning
11. juni
Meditasjonen ledes på engelsk & semesteravslutning
Resten av sommeren
Avhengig av interesse

Høst:

Les mer

Kategorier: Oslo Tagger: jevnlige møter

Kveldsmeditasjon i Oslo @ Rinzai Zen-senter

sep 24@18:00-20:15

Vår:

21. mai
Fullmånedag
28. mai
Meditasjonen ledes på norsk
4. juni
Fordypning
11. juni
Meditasjonen ledes på engelsk & semesteravslutning
Resten av sommeren
Avhengig av interesse

Høst:

Les mer

Kategorier: Oslo Tagger: jevnlige møter

fre

Introduksjonskurs – mindfulness i hverdagen @ RZS

sep 27@17:30-okt 1@20:00

Kurset går over tre dager, fredag ettermiddag, lørdag formiddag og tirsdag ettermiddag.

Ta på: ledige klær (skiftemuligheter i lokalene). Vi har puter, krakker og stoler til å sitte på, og matter/tepper. Språk: Norsk og/eller engelsk etter behov.

Påmelding på epost til post@dharmagruppa.no senest en uke før kursstart. Kurset er ment for nye. Erfarne meditanter er velkomne som støttepersoner(kontakt oss på forhånd).

Les mer

okt

Kveldsmeditasjon i Oslo @ Rinzai Zen-senter