Kalender

sep
27
tir
Digital(Zoom) kveldsmeditasjon
sep 27@18:00-19:15

Meditasjon over Zoom er åpent for medlemmer av gruppa. Har man ikke vært med før er det ønskelig at man deltar på en kort introduksjon i forkant av meditasjon. Vi gjør dyp avspenning, ledet meditasjon og samtale. I blant leser vi de fem oppmerksomhetsøvelsene fra 19:15, og holder på en halvtimes tid lenger, for de som vil være med på det.

 

Send en e-post til post@dharmagruppa.no om at du vil være med, så får du Zoom-lenke.

okt
4
tir
Meditasjon på Grønland @ Rinzai Zen-senter
okt 4@18:00-20:15

Vi møtes i lokalene på Grønland kl 18:00. Kvelden består av dyp avspenning, ledet meditasjon, gåmeditasjon og samtale med te. Disse kveldene har også et dypere fokus på ett tema som gir grunnlag for den ledete meditasjonen og samtale og deling.

 

For nye: Ta kontakt (post@dharmagruppa.no) om du ikke har vært med før slik at vi gjøre en kort introduksjon i forkant av meditasjon.

 

 

okt
11
tir
Digital(Zoom) kveldsmeditasjon
okt 11@18:00-19:15

Meditasjon over Zoom er åpent for medlemmer av gruppa. Har man ikke vært med før er det ønskelig at man deltar på en kort introduksjon i forkant av meditasjon. Vi gjør dyp avspenning, ledet meditasjon og samtale. I blant leser vi de fem oppmerksomhetsøvelsene fra 19:15, og holder på en halvtimes tid lenger, for de som vil være med på det.

 

Send en e-post til post@dharmagruppa.no om at du vil være med, så får du Zoom-lenke.

okt
18
tir
Meditasjon på Grønland @ Rinzai Zen-senter
okt 18@18:00-20:15

Vi møtes i lokalene på Grønland kl 18:00. Kvelden består av dyp avspenning, ledet meditasjon, gåmeditasjon og samtale med te. Disse kveldene har også et dypere fokus på ett tema som gir grunnlag for den ledete meditasjonen og samtale og deling.

 

For nye: Ta kontakt (post@dharmagruppa.no) om du ikke har vært med før slik at vi gjøre en kort introduksjon i forkant av meditasjon.

 

 

okt
25
tir
Digital(Zoom) kveldsmeditasjon
okt 25@18:00-19:15

Meditasjon over Zoom er åpent for medlemmer av gruppa. Har man ikke vært med før er det ønskelig at man deltar på en kort introduksjon i forkant av meditasjon. Vi gjør dyp avspenning, ledet meditasjon og samtale. I blant leser vi de fem oppmerksomhetsøvelsene fra 19:15, og holder på en halvtimes tid lenger, for de som vil være med på det.

 

Send en e-post til post@dharmagruppa.no om at du vil være med, så får du Zoom-lenke.

okt
28
fre
Meditasjon og Naturleg Friluftsliv – Retreat @ Ålstveit i Hemsedal
okt 28@19:00-okt 30@14:00

Dette retreatet/denne turen blir leia av Jem Wilson Aalstveit som har lang erfaring  i praksisen.  Jem leiar
Fjellsangha i Hemsedal, er øko-småbrukar, arbeider med Grøn omsorg og vegledning i
meditativ friluftsliv og naturlege, mindfull movements/ Qi Gong.

Påmelding: før 20 oktober.
Vel møtt til ei meiningsfull og lærerik helg!
nov
1
tir
Meditasjon på Grønland @ Rinzai Zen-senter
nov 1@18:00-20:15

Vi møtes i lokalene på Grønland kl 18:00. Kvelden består av dyp avspenning, ledet meditasjon, gåmeditasjon og samtale med te. Disse kveldene har også et dypere fokus på ett tema som gir grunnlag for den ledete meditasjonen og samtale og deling.

 

For nye: Ta kontakt (post@dharmagruppa.no) om du ikke har vært med før slik at vi gjøre en kort introduksjon i forkant av meditasjon.

 

 

nov
8
tir
Digital(Zoom) kveldsmeditasjon
nov 8@18:00-19:15

Meditasjon over Zoom er åpent for medlemmer av gruppa. Har man ikke vært med før er det ønskelig at man deltar på en kort introduksjon i forkant av meditasjon. Vi gjør dyp avspenning, ledet meditasjon og samtale. I blant leser vi de fem oppmerksomhetsøvelsene fra 19:15, og holder på en halvtimes tid lenger, for de som vil være med på det.

 

Send en e-post til post@dharmagruppa.no om at du vil være med, så får du Zoom-lenke.

nov
15
tir
Meditasjon på Grønland @ Rinzai Zen-senter
nov 15@18:00-20:15

Vi møtes i lokalene på Grønland kl 18:00. Kvelden består av dyp avspenning, ledet meditasjon, gåmeditasjon og samtale med te. Disse kveldene har også et dypere fokus på ett tema som gir grunnlag for den ledete meditasjonen og samtale og deling.

 

For nye: Ta kontakt (post@dharmagruppa.no) om du ikke har vært med før slik at vi gjøre en kort introduksjon i forkant av meditasjon.

 

 

nov
20
søn
Stilledag (mini-stilleretrett) @ Rinzai senteret
nov 20@12:00-17:00

Alle som har vært med på meditasjon tidligere er velkommen til å bli med på stilledag denne søndagen.

Vi skal gjøre dyp avspenning, meditasjon og gåmeditasjon i stillhet med noe instruksjon underveis. Kanskje se en dharma talk.

Det vil bli servert vegetar eller vegansk mat til felles måltid.

Deltagelse er gratis (frivillig dana).

For mer informasjon og påmelding ta kontakt med Daniel (danielmrk87@gmail.com).